U3F1ZWV6ZTQ3NjczODE4NTg3MjYxX0ZyZWUzMDA3Njc2NzE2MTA2OA==
Affiliate Program Get Money from your Website
‏إظهار الرسائل ذات التسميات اسئلة حول اليوجا. إظهار كافة الرسائل
معلومات حول اليوقا
اسئلة حول اليوجا

معلومات حول اليوقا

فهم عميق لليوجا قبل المتابعة ، يرجى الرجوع إلى ملف PDF المصاحب لكتابك الصوتي والذي يأتي مجانًا عند شرائك لهذا الكتاب الصوتي لمشاهدة وتعلم جميع أوضاع اليوغا ، الموضحة بالصور.  بحكم التعريف ، اليوغا هي نظام هندوسي يهدف إلى تحقيق الاتحاد الروحي…

قراءة المزيد
فوائد اليوجا
اسئلة حول اليوجا

فوائد اليوجا

فوائد اليوجا كانت هناك دراسة أجرتها مجلة Yoga Journal و Yoga Alliance في عام 2016. أُطلق على الدراسة اسم اليوغا في أمريكا. في هذه الدراسة ، اكتشف الباحثون أن هناك 36.7 مليون شخص يمارسون اليوجا في أمريكا في ذلك العام. ومن الواضح أن شيئًا ما …

قراءة المزيد
اسئلة شائعة
اسئلة حول اليوجا

اسئلة شائعة

أسئلة مكررة كمبتدئ ، من الطبيعي أن يكون لديك "مليون وواحد" سؤال حول اليوغا. سيحاول هذا الفصل الإجابة عن الأسئلة المحتملة التي قد تطرحها من خلال تسليط الضوء على بعض الأسئلة الشائعة حول اليوجا. ستغطي هذه القائمة بعض الأسئلة التي قد …

قراءة المزيد
أنواع اليوجا
اسئلة حول اليوجا

أنواع اليوجا

حول اليوجا بعد باتانجالي ، جاء عصر اليوجا ما بعد الكلاسيكي حيث تم رفض تعاليم الفيدا القديمة. ابتكر أساتذة اليوجا آنذاك نظام اليوجا الخاص بهم والذي تم تصميمه لتنشيط الجسم وإطالة العمر. طوروا أسلوب يوغا بدني مع تقنيات أساسية لتطهير الجسم والع…

قراءة المزيد
هل يمكن أن تساعدني اليوجا على إنقاص الوزن
اسئلة حول اليوجا

هل يمكن أن تساعدني اليوجا على إنقاص الوزن

هل يمكن أن تساعدني اليوجا على إنقاص الوزن؟ ج: الجواب نعم ولكن ليس بالطريقة التي تعتقدها اليوغا هي تمرين كامل للجسم ، مما يجعلك تعمل بجد وتتعرق وتشعر بالإرهاق.  لكن اليوغا تستخدم أيضًا تمارين…

قراءة المزيد